Geluk: een handleiding

Geluk is eigenlijk heel eenvoudig.

Geluk is iets dat je zelf in de hand hebt.

Gelukkig zijn is een aaneenschakeling van kleine momenten van geluk die je zelf kan creëren.

Gelukkig zijn is jezelf zo behandelen als je een goede vriend(in) zou behandelen.

Gelukkig zijn is jezelf zo behandelen als een klein kind dat liefde en aandacht verdient.

Gelukkig zijn is ervoor zorgen dat je het ideale leven leidt dat bij jou past.

Je maakt jezelf ongelukkig en ellendig, of je maakt jezelf gelukkig en sterk.

De hoeveelheid inspanning is even groot.

Op dezelfde manier waarmee je je ongelukkig maakt, kan je je gelukkig maken.

Het is niet gemakkelijk om ONGELUKKIG te zijn en te blijven.

Het vraagt niet méér inspanning om gelukkig te zijn.

Je kan je eigen geluk maken. Niemand zal jou gelukkig maken, maar je kan het wel zelf doen.

Je kan aan je eigen geluk werken op vier verschillende niveau’s : je moet in het juiste kader functioneren (het spirituele nieveau), de juistegedachten kweken (het mentale niveau), op de juiste manier met je gevoelens leren omgaan (het emotionele niveau) en de juiste dingen doen (het fysische niveau) om je eigen geluk te maken.

In deze handleiding vind je per niveau telkens tien tips (dus 40 TIPS totaal) om je te helpen je eigen geluk op te bouwen.

Ik geef er ook nog een ABC van Gelukkig Zijn bij, en een ABC van Ongelukkig Zijn.

In het ABC van Gelukkig Zijn krijg je per letter van het alfabet enkele korte krachtige raadgevingen om je geluk zelf te maken.

In het ABC van Ongelukkig Zijn krijg je per letter van het alfabet enkele korte krachtige tips om ongelukkig te worden en te blijven.

Zo heb je de keuze : gelukkig of ongelukkig zijn. Ik geef jou voor beide keuzen inspiratie ;-)

Veel leesgenot en ik hoop dat je enkele van de raadgevingen uit deze HANDLEIDING VOOR GELUK zal toepassen in je dagelijks leven zodat je onmiddellijk merkt dat je zélf je geluk kan maken!